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导读

每到这个季节，大家都开始感叹“秋老虎”来了，热得让人心烦意乱。你知道“秋老虎”为什么会有这个名字？其实它可不是秋天的“温柔乡”，而是让你感受到夏天的“火力全开”。特别是在南方，湿热的气候更是让人无处可逃。一般情况下，北方的秋老虎在9月24号之前结束，南方则需要到十月中旬的时候才会结束。想知道这个季节对我们的生活和农作物有哪些影响？快来一起深入了解！

秋老虎

每年8月中旬到9月中旬，全国大部分地区会出现一个特殊的季节，那就是“秋老虎”季。

“秋老虎”一般指的是出伏后至白露之间的高温天气，也就是立秋后10天左右开始的持续高温。

“秋老虎”之所以会有这个名字，主要是因为它出现在秋天，但是它的高温天气却和夏天的炎热一样。

而这样的天气又不同于夏天的干热，被人们称为“秋老虎”。

根据气象专家的划分，“秋老虎”在北方地区一般在9月24号之前结束，而在南方地区则需等到10月中旬才会结束。

而东方大国南方地区多为湿润气候，这就使得“秋老虎”的影响更为显著。

南方地区的高温天气也一直以来就是“秋老虎”季节的主力军。

湿润气候让高温天气变得更加闷热，而“秋老虎”季节本身就是由夏季和秋季交替引起的气候现象。

在夏季，太阳能量强劲，地表温度较高，加之高温容易引发降水，所以湿度也会相对较大。

而进入到秋季，尽管白天太阳能量减弱，但是地表和空气受热势能的影响，温度依然比较高。

再加上前期降水的湿度影响，整个空气环境变得更加闷热。

在“秋老虎”季节，湿热和高温天气的影响会同时体现在南方地区。

根据我国农村环境科学院的监测数据显示，今年立秋后的最早时间是8月8号，在这之后，全国大部分地区将会出现高温天气，并且这样的高温天气可能会持续数日甚至更久。

在“秋老虎”季节，最高温度往往都会达到30℃以上，并且湿度也会比较大，使得人们感觉闷热。

但是，除了对人们身体造成影响之外，“秋老虎”对农作物的影响也不容忽视。

高温天气对农作物的影响

一般来说，立秋至白露期间是东方大国南方地区的秋季作物生长期。

许多农作物比如蔬菜、水果等都会在这段时间内成熟，因此“秋老虎”季节对农作物的影响就变得尤为重要了。

虽然东方大国农业部门在之前就已经采取了一系列措施来应对高温天气的影响，比如提前播种、加强灌溉等。

但是今年东方大国降水偏少，全国范围内干旱情况严重，这就使得农作物本身就显得比较脆弱了。

而“秋老虎”季节来临之后的持续高温和干燥情况，则更是雪上加霜。

如果不能及时应对，可能会导致部分农作物无法成活。

据浙江省宁波市农业农村局的监测数据显示，今年该市的出伏后高温天气情况可能比出伏前更为严重，预计将会有20%～30%的葡萄、草莓和樱桃等水果品种遭受冰雹和持续高温天气带来的不利影响而死亡或减产。

那么在“秋老虎”季节我们该如何预防中暑呢？

预防中暑

其实预防中暑最好的办法就是避免长时间暴露在炎热的阳光下，并且保持室内通风透时补充水分。

但是饮食上也可以通过一些方式来帮助我们预防中暑。

此时南瓜便成了最佳选择之一。

南瓜性味甘、咸、平，归脾、胃经；具有补脾益胃、清热解毒、利尿消肿等功效。

营养成分非常丰富，不仅含有大量碳水化合物、蛋白质、维生素等多种营养成分，并且还含有一定量的胡萝卜素和多种矿物质。

而且南方湿润气候下长大的南瓜，在夏日高温天气中还是非常适合食用的。

而且此时吃南瓜还可以通过药膳方式进行进一步增效，那就是吃南瓜包子。

南瓜包子

南瓜包子不仅具有清热解毒、益脾健胃等功效，并且其饱满可口、外馅相宜的特点也是适合于目前这样的酷暑季节食用的。

其实南瓜包子是一道药膳菜品，它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等多种营养成分，并且还含有丰富的胡萝卜素和钙、镁等多种微量元素。

由于南瓜自身具有平和性味，所以搭配面粉制作包子外衣后不仅口感更佳，并且还可以达到补中益气、和胃健脾、润肠通便等功效。

“秋老虎”不仅给我们的生活带来了不少挑战，还对农作物的生长造成了很大的影响。掌握一些预防中暑的小技巧，比如多吃南瓜包子，倒是能让我们在这个酷热的季节里过得更舒服。你觉得？快来评论区分享你的看法，或者给这篇点个赞，让更多人了解“秋老虎”的秘密！

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