女子产后掉发掉出1束马尾,医生:或与疲劳、瘦身有关,需及时调节,适应激素水平变化
⭐发布日期:2024年10月09日 | 来源:京报网
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8月25日,“女子产后掉发1个月掉出1把马尾”的话题登上社交平台热搜。据云南都市时报,昆明一女子产后掉发严重,其收集的一个月所掉头发可捆成1束马尾。
女子掉发掉出1束马尾。图/都市时报
评论区,一些网友也分享了自己产后掉发,甚至白发的经历。同样是产后,有人掉发严重,有人没有掉发;有人产后3个月开始掉发,有人产后8个月开始掉发。
网友分享产后掉发、白发经历。图/社交平台截图
为什么产后会出现脱发与白发?脱发与否、何时脱发与什么因素相关?
公开信息显示,产后脱发在医学上称为“产后休止期脱发(postpartum telogen effuvium)”,是毛囊生长周期发生变化所致。雌激素水平下降、精神压力大等都是产后脱发可能的原因。
在怀孕期间,女性体内的雌激素处于高水平状态,但是分娩后激素水平骤降,对于毛囊周期的抑制作用消失,大量原本停留在生长期的毛囊进入休止期,导致头发大量脱落。
湖北省第三人民医院妇产科主任王中显告诉九派新闻,产后脱发或白发,还可能与孕妇产后疲劳、抑郁、营养不良等因素有关。有的孕妇为瘦身营养摄入不足,有的孕妇分娩时伴有贫血,这些因素都会使得脱发出现。
据上海市第一妇婴保健院妇产科主任医师、教授段涛在社交平台的科普,大约在产后3到4个月时,脱发会进入高峰期,但这是暂时的,通常6到12个月可以恢复正常。
他还提醒,如需判断是否产后脱发,可采用拉发测试:每次抓起50根头发,沿着头发的根部往外拉扯,如果扯下的头发大于6根头发就属于异常情况。
段涛在社交账号科普产后脱发。图/社交平台截图
如何改善产后脱发?王中显表示,需要结合相应的致脱发因素,针对性地改进。不过度疲劳,不过度瘦身,及时补充营养,适应激素水平的变化。
此外,“盆底康复也很关键”。他强调,顺产的孕妇分娩后会出现漏尿的情况,应及时到妇产科就诊,产后42天做盆底康复,提升对生活的信心,改善精神状态。
九派新闻记者 胡冰月
编辑 王佳箐 武菲菲
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【来源:九派新闻】
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黄美珍
5秒前:据云南都市时报,昆明一女子产后掉发严重,其收集的一个月所掉头发可捆成1束马尾。
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石原贵雅
9秒前:编辑 王佳箐 武菲菲
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袁莎
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