年轻人的夏日“去班味”计划

【新澳最新最快资料】

【今晚澳门码特开什么号码】

【2024年新澳门开码结果】

【澳门一肖一码精准100王中王】

【新澳门今晚精准一码】

【澳门一码一码100准确】

【新澳门免费资料大全历史记录开马】

【澳门今晚开特马四不像图】

【新澳门六开彩今晚现场视频】

【2024澳门资料大全正版资料免费】

【二四六好彩7777788888】

【2024澳门管家婆资料正版大全】

【正版澳门管家婆资料大全波币】

【管家婆一码一肖100中奖】

【新澳门今晚开特马结果查询】

【2024澳门天天开彩资料大全】

【管家婆八肖版资料大全】

【2024年澳门天天开好大全】

“出马，左出拳，收，很好……”

这个夏天，每逢周五晚7点半，“90后”女孩宋加琳（化名）准时穿过热闹繁华的北京路步行街，来到广州市青年文化宫夜校学习咏春。

宋加琳是一名留学咨询师，每天平均要和4—5个客户沟通，下了班摇身一变成为某社交媒体上的“城市探索”分享达人——上夜校、看话剧、逛书店、听脱口秀，都是她最喜欢的业余消遣。

在该平台“下班后的日常生活”话题标签下，上传的笔记已超过1026万篇。大量的笔记内容涵盖了博物馆、夜校、线下展览、Citywalk攻略……

与之相呼应的是，国内掀起一阵文旅热潮。广州青宫夜校最火爆的一门课程，1000人同时抢25个名额；今年暑期，广东省博物馆预约周周爆满，每天约20万人蹲守粤博小程序，一放票就“秒空”。

那些向着博物馆和展馆蜂拥而去，在剧场和夜校流连徘徊的人们，到底在追寻什么呢？

2024南国书香节汉服穿搭大赛上，选手们在展示服饰造型。

“夜校是成年人的兴趣班”

“00后”女孩李依慕（化名）在广州某快消品公司实习才两个月，已经觉得自己“身上班味太重了”。

“一旦踏入职场，就会散发出的难以掩饰的疲惫感。”这是网络上关于“班味”最流行的一种解释。

家住增城、在海珠上班的她，每天往返通勤要花去三四个小时。作为IP设计师，有时候她还要加班到晚上九十点。

工作缺乏新鲜感、通勤加班、方向感的迷失……这些都被认为是“班味”的来源。

李依慕闲暇时最喜欢逛博物馆，“博物馆让我感受到一种安静的气息，头脑和心都可以好好休息一会儿。”

多伦多大学一项研究表明，一个人休息得好不好，取决于其对休息时进行的活动拥有多少自主选择权。

“刷短视频、手游等不断刺激多巴胺、激发快感的休息方式，实际上会引发更大的空虚感。”在暨南大学中文系副教授郑焕钊看来，这是一种“被动低效”的休息方式。

而选择上夜校、参观线下展览、Citywalk等方式，让人在知识提高、审美提升、身体运动、线下社交等方面都能得到多层次的满足，从而重获精神和身体活力。

“夜校是成年人的兴趣班。”宋加琳将上夜校视为“试错”和“筛选”的过程。从2019年至今，她选修了尤克里里、魔术、飞镖、棒球、啤酒鉴赏等多种夜校课程。

工作没法想换就换，但兴趣班可以。她说，不同的兴趣课程，让她觉得自己不至于变得太“无趣”。

广州青宫夜校的棒球课人气颇高。图片由受访者提供

“幸福感”与“模式化”悖论

“一个人如果发觉自己失去了前进的动力，该怎么办？”

“一张一弛，才是生活最高级的享受。享受‘松弛感’的前提需要在生活里‘用点力’。”

这是今年南国书香节期间，一位年轻书迷与畅销书作家房琪的对话。坐在台下的“95后”广东仔阿霖（化名），默默点了点头。

对于阿霖来说，“去班味”最好的办法是读书，“没有之一”。作为某平台网络社群“下班新生活计划”的成员，他最感兴趣的增加幸福感的活动，是珠三角地区各种书展和书店打卡攻略。

近年来，“特种兵式打卡”成为流量法宝，格外受捧。然而，阿霖明确表示，比起“打卡”或者“盖章”，他更喜欢穿着人字拖，轻松随意地“行街”。

“来逛展本身就是一种放松，为什么要搞得比上班还忙、还紧张呢？”阿霖说。

但这种看似“放松”实则“卷”的情况，并不在少数。

除了“特种兵式打卡”，也有不少年轻人“跟风”上夜校，理由或许是“体验一下”“朋友邀约”，又或者是“不被落下”。“一张一弛”成了“张而不驰”，结果只是加剧了自身“内耗”。

“‘去班味’一词的积极意义，本身是为了摆脱功利的职场价值观和消费主义欲望。”郑焕钊表示，一旦“去班味”变成模式化、打卡化、套路化的单一行为，在从众心理驱使下容易被商业营销利用，以及悖离这个热词原本所具有的积极的生活能量，加剧年轻人逃离生活的焦虑感。

中国博物馆协会专家组成员王芳同样认为，如果年轻人逛展只是走马观花，一味追求“特种兵式地打卡”，像完成任务一样，并不会获得太大收获。

“重要的是年轻人能在这些活动中停下来，保持好奇心，慢慢去体验和感受，才能真正形成滋养自我的内在力量。”王芳说。

2024南国书香节入场人次、销售额均创新高。

“双向奔赴”与“心灵共振”

年轻人“去班味”的方式花样百出，也对现有的公共文化服务体系提出了更高要求。

宋加琳敏锐地察觉近两年夜校的课程越来越难抢，“手速是上夜校最大的门槛”。比如，团汕尾市委和市文化馆联合推出的青年夜校2024年春季班开课后，吸引了上千名年轻人踊跃报名，开放报名十分钟即满额，热门课程甚至两分钟内就抢完了。

身穿汉服的观众沉浸式欣赏“粤博之夜”《诗经》主题演出。

广东省博物馆同样是市民游客的打卡热门地，“一票难求”甚至还引起了倒卖门票的黄牛的觊觎。

为迎接客流高峰，馆方从7月23日起每日延长开放至18时，并将每日入馆名额从日常最大承载量的1万人次提高至1.6万人次，每周五夜间开放还额外增加3500个名额。截至8月30日，广东省博物馆暑假期间接待观众总计约76万人次，日均接待约1.5万人次。

广东省博物馆“粤博之夜”主题活动中，青年歌手合唱《野有蔓草》。

除了供需矛盾外，公共文化内容还需与年轻人产生更多“心灵共振”。

“好的博物馆展览要实现与年轻人对话，关注社会，贴近生活。”复旦大学文物与博物馆学系二级研究员、博士生导师魏峻认为，展览的内容和形式也要更加多元。

文博机构“主动求变”的态势亦日益明显。比如，顺德博物馆8月16日推出“富贵丝中求”——顺博全新实景剧本游体验活动，引导玩家通过完成桑基鱼塘、墟市、缫丝厂、丝庄、银号等多个场景挑战任务，了解清末民初顺德的社会历史发展轨迹。

今年的南国书香节，以一种更加轻松、时尚、社交化的方式，进入年轻人的生活。AIGC、元宇宙、6G应用等前沿科技，以及游戏、动漫、潮玩、Citywalk等时尚元素的融入，带动入场人次、销售额再创新高。

今年南国书香节期间，活字印刷体验展位吸引了不少年轻读者驻足参与。

暑期文旅活动与年轻受众群体“双向奔赴”之际，这场“去班味大作战”仍然在路上。

工作以后，李依慕发现自己逛博物馆的心情变了。她从一件件展品背后，读出了更多的含义——“就像博物馆里品相完美的汝瓷，却只有半块”，她说自己开始慢慢学着与生活和解，接受遗憾的存在。

宋加琳打算继续把夜校计划进行到底。“以前我们总是强调，人应该比过去更好、更强，其实这就是一种单向的时间维度。如果多一点空间思维，把生活‘打开’，也许就能少一点‘内耗’。”她说。

“最终目标？”她想了一下，笑着回答，“给自己的心，找到一个安身之处吧。”

【采写】南方+见习记者 赵媛媛

【策划】 郭珊

【摄影】南方+记者 仇敏业 姚志豪（除署名外）

【作者】 赵媛媛；仇敏业；郭珊；姚志豪

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端

【2024澳门天天开好彩大全免费】 【新澳天天开奖资料大全最新】

【2024年天天开好彩资料】 【新澳天天开奖资料大全最新54期】

【2024澳门天天开好彩大全53期】 【澳门天天开彩期期精准】

【2024全年资料免费大全】 【新澳天天开奖资料大全】

【澳门内部最精准免费资料】 【2024澳门天天开好彩大全】

【2024年新奥门天天开彩免费资料】 【新澳2024今晚开奖资料】 【新澳门免费资料】