男人禁欲好不好?太久没“行事”,身体会有4个变化,别不当回事
⭐发布日期:2024年09月30日 | 来源:心灵墨者锋
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随着城市化的发展,现在很多夫妻有孩子以后,都会选择分房睡,按照他们的话讲,这样既不影响晚上的休息,同时又能保证充足的睡眠,第二天上班工作效率也高。事实真的是这样吗?
很多家庭已经把夫妻生活,过成了所谓的“和尚”、“尼姑”,夫妻之间产生了矛盾,也不知道怎么解决,长此以往感情淡了,导致一有点小矛盾就容易爆发,最终导致家庭散了,为什么会产生这样的结果,其实与夫妻感情有很大关系。同时夫妻分房,长期禁欲对个人的身体影响也是蛮大的,我们就拿男人举例。
如果男性长期禁欲,会产生哪些负面影响?
1. 心理问题,长期压抑生理方面的欲望,会导致身心健康受到损害,情绪表现得极为低迷,一点小事容易产生暴躁的情绪,甚至影响家庭的幸福感。正常的生理行为,能够调节男性体内生理机能,产生令人愉快的酶,反之则是产生不良情绪,导致心理疾病。
2. 导致性功能障碍,如果男性长期禁欲,会让大脑皮层接受刺激的敏感度降低,容易产生心理障碍,从而引发情绪低迷,刻意压抑时间过长,大脑与运动神经调节不平衡,欲望降低,容易引起性欲下降,导致各种勃起功能障碍。
3. 患上慢性前列腺炎症概率升高,男性长期禁欲,会导致储存精子的精囊过度充盈,从而挤压引发各种炎症,此外,如果前列腺处于这种状态,还容易引发慢性前列腺炎症。此时禁欲反而影响到正产的健康生活。
4.导致精子质量下降,很多人备孕期间,都会禁欲很长时间,这样做反而会降低怀孕的几率。因为禁欲的同时,并不能保证精子的活性,长此以往,精子得不到释放,就会出现精子堆积在附睾内出现死精的症状,长此以往,就会损害精子质量与健康,反而对要宝宝不利。
想要保持精子活力要个健康宝宝,男性应该注意什么呢?
1. 不吸烟喝酒,烟草中的有害物质多达7千多种,并且对精子活性的影响非常严重,还容易导致精子畸形。另外,长期饮酒的人再要孩子,很容易生出不健康的宝宝,这个生活中是一个很常见的现象,所以,很多备孕的夫妇,都是禁烟、酒的。
研究发现,酒精中的代谢物乙醛,很容易对染色体造成破坏,长此以往,就会增大胎儿的畸形率。
2. 适当的孕育年龄,在生育年龄方面,男性的年龄要求比女性要低很多,不过对于效率而言,25-35岁的男性,是正值旺年的时候。这时,男女备孕的时间比较短,容易怀上健康的宝宝,随着夫妻年龄的增加,男性精子活性的下降,所要的时间也就会越长,是有一定影响的。
3.穿着过紧过厚的衣服,精子不喜欢过高的温度,所以常穿紧身裤、棉衣,会降低精子的活性,并且很多人的工作都是久坐,这样对静脉局部血液循环非常不利,容易导致精索静脉曲张,从而导致精子没有活性,产生生育障碍。
所以为了健康,我们应该保持良好的生活习惯,多出去走走,运动运动,同时改掉吸烟喝酒的坏习惯,注意合理的膳食搭配,从而建立良好的情绪,家庭自然美满幸福。
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范王言子
3秒前:1.
IP:44.57.4.*
牧野由依
1秒前:另外,长期饮酒的人再要孩子,很容易生出不健康的宝宝,这个生活中是一个很常见的现象,所以,很多备孕的夫妇,都是禁烟、酒的。
IP:81.79.9.*
安东尼·格里兹曼
4秒前:不吸烟喝酒,烟草中的有害物质多达7千多种,并且对精子活性的影响非常严重,还容易导致精子畸形。
IP:55.56.9.*