中国军视网2024年10月10日日发布:要想拍照显瘦，这几个方法用起来！#摄影技巧

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穿衣有肉，拍照显瘦。

能拍侧身就拍侧身，能拍侧脸就多拍侧脸。每个人都期望自己在照片中展现出苗条的身材，尤其是女生。如何在拍摄中实现这个目标？这期视频分享一些实用的拍人显瘦的摄影技巧，哪怕是手机拍也能让你瞬间显瘦，拍出自信又美丽的照片。

·第一点，拍摄角度。拍摄角度对人物身材的展现有很大的影响。一般来说大部分人正面拍摄都会显得脸大，斜侧面的拍摄角度能够展现出人物的侧脸轮廓和身材曲线，从而产生显瘦的效果。所以能拍侧身就拍侧身，能拍侧脸就多拍侧脸。侧面拍摄还能让模特没有直面镜头的尴尬，表情会更丰富自然。

另外还可以从低角度向上仰拍，会使人物腿部显得更加修长，也能达到显瘦的效果。低角度拍摄最好配合广角焦段。

·第二点，选取合适的焦段。广角镜头能够拉长人物的身材比例，让人物看起来更显瘦。但是不建议用超广角直接怼脸拍，即便太大。一般来说24-35毫米焦段是比较适合的广角人像焦段。在拍摄半身或者近景的时候让人物侧身机位高一点，使用中焦镜头拍摄也会比较显瘦。

·第三点，运用光影效果。光影效果能够增强人物的立体感和层次感，从而让身材看起来更苗条。在拍摄时可以利用自然光或灯光来营造出柔和的光影效果，避免强烈的阴影。同时利用侧光或者侧逆光来突出人物的身材曲线，也能达到显瘦的效果。

·第四点，穿着贴身服装。穿着贴身服装能够更好地展现出人物的身材曲线。在选择服装时要尽量避免过于宽松或者过于紧身的款式，选择贴身但不紧绷的服装。同时可以选择一些具有修饰身形效果的服装，例如高腰裤、a字裙等等。

·第五点，运用道具和姿势。道具和姿势的运用能够遮盖身材的不足之处，突出身材的优势。可以丰富画面，例如利用门框、树木、花朵等作为前景，能够营造出视觉上的层次感。还有利用长裙或披肩遮盖较粗的腿部，利用手臂交叉的姿势遮盖腰部的赘肉等等。

如果你已经学会了以上的方法，那就快去尝试一下。什么？你还觉得不够瘦？没关系，我们还有终极大法PS。

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