每日养生谈2024年10月12日发布:一般人不知道 护肤品的正确涂抹方法

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不管用什么护肤品，保证吸收最大化才能起到事半功倍的效果，别以为涂涂抹抹非常简单，这其中也有很多小技巧。涂抹化妆水的正确手法是什么？防晒霜是用“抹”还是“拍”呢？细细一问，你就傻眼了吧！下面为你揭秘护肤品的正确涂抹方法，赶紧学起来吧！

化妆水篇

一提起化妆水，大家就会想起拍化妆水的声音吧！难道化妆水都是用拍的吗？要知道，化妆水也分很多质地，有的清爽有的粘稠，全用拍打的方式涂抹可行吗？还有好多疑问等着我们去解开呢！

Q：用化妆棉拍打化妆水太浪费，可以直接用手吗？

用手涂化妆水也是可以的，只是手掌上有很多细纹，很容易吸收掉化妆水中的营养成分，如果手不够干净，还可能造成二次污染，这样化妆水用到脸上的效果就不是那么好了。而且化妆棉可以帮助去除面部的角质，可以使护肤品更易吸收，所以建议最好用化妆棉拍打。

Q：用手拍化妆水真的可以促进吸收吗？

答案是否定的，因为拍打如果力度没把握好，甚至可能会对皮肤产生伤害，特别是那些角质层本来就薄的菇凉。涂抹化妆水时，先用足够量的化妆水浸润化妆棉，一定要确保正反两面都充分浸润，不要吝啬用量。然后轻轻在脸部擦拭，用干净的双手按压吸收。

Q：怎样才能判断化妆水被充分吸收了呢？

涂完化妆水后，按压完毕，如果感觉化妆棉逐渐变干，那就表示水分被肌肤吸收掉了，再摸一摸脸蛋，脸上清凉滋润，舒适感倍增即可。在使用滋润型的化妆水时，常常有黏腻的感觉，不妨多拍打一会，让化妆水深入毛孔，这样肌肤就会清爽多了。如果爽肤水用量不足，后面的步骤对于其它产品的使用及吸收都可能造成不好的影响，比如起泥等。（用量建议按压吸收6－8遍，视你皮肤的吸收程度决定）

推荐：

1、油性皮肤或者混和性偏油，有痘痘烦恼的菇凉，可以使用科颜氏的金盏花水。

2、干性的皮肤，如果只是为了补水，则小黄瓜水是第一选择

3、如果是想做水膜的，用压缩纸膜+薏仁水，也是绝佳搭档

精华篇

用完化妆水，接下来就是精华了，精华能进一步巩固和加强肌肤对营养的吸收。你又是怎样涂抹精华的的呢?

Q：涂抹精华时是拍打还是按摩呢？

你知道吗?精华是需要按摩的，先取适量的精华于掌心，分别轻点于额头，两颊，鼻子，下巴。均匀涂抹，以打螺旋的方式轻轻按摩几分钟，让精华素被吸收。按摩的基本手法为自下而上、自内向外打螺旋，容易出现斑点和暗沉的重点部位需重复按摩。最后两手掌包裹两颊，下巴等脸部肌肤，透过手温帮助成分被吸收。

Q：怎样才能挑到合适的保湿精华呢？

你是否有调错精华的烦恼，建议在下午1~2点钟去专柜试保湿精华，因为这时肌肤处于缺水期，试用时涂在鼻翼的法令纹处，轻拍在其中的一侧，10分钟后再对比使用前后的效果，如果干燥程度明显减轻，法令纹的凹陷变浅，就说明这款保湿精华液还不错。如果不想试在脸上，也可将精华液涂在手部虎口处，1分钟后，如果觉得皮肤变润且触感柔软，就说明渗透性和保湿效果都不错。（这个只是理论上的方法，但是因为皮肤是千变万化，每个人都不一样的，所以仅供参考）

乳液篇

涂完精华还不够，下面轮到乳液上场了，大家平时都是怎样涂乳液的呢?随便往脸上一抹就完事吗?

Q：涂抹乳液是用揉搓还是轻拍？

乳液一般是用轻柔的方式涂抹，轻柔乳液时要用指腹的力量，既不是用手掌，也不是用指尖。因为指腹的力量适中而且具有弹性，这样皮肤感觉才最舒服。涂完后最好做个简单的按摩，按摩时要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至乳液被皮肤完全吸收为止。如果乳液质地比较稀薄，可以用化妆棉来涂抹。

Q：涂抹乳液时，有哪些死角要注意？

除了眼角、嘴角、鼻翼这些死角需要格外注意外，脖子也不容忽视。使用乳液时要涂抹到颈部，颈部的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个良好的护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至颈部。

重点：乳液眼脸分别性没有特别大，所以也无须特别在意，当然，尽量不要太过于靠近眼周。

稿源： 瑞丽女性网 责编： 侯倩 收藏此页打印此页

防晒霜篇

大部分人都知道防晒的重要性，可是错误的涂抹防晒会令效果大打折扣哦！物理防晒和化学防晒的涂抹手法大有不同，你知道吗?

Q：物理防晒霜和化学防晒霜的涂抹方式有何区别？

物理防晒霜的分子比较大，过度揉搓会将其挤进毛孔，导致毛孔堵塞，反而降低防晒效果。正确的涂抹方式是用手轻拍，在需要防晒的部位拍开拍匀即可;化学防晒可就不同了，它需要被吸收后才发挥作用，可将防晒霜分别点在不同部位，然后用指腹推匀，再以大范围画圆方式，将防晒霜涂均匀，最后再加强涂擦鼻尖容易晒伤的部位。

Q：防晒霜要涂多厚才有效呢？

防晒霜太薄达不到防晒效果，太厚又会给肌肤带来负担，到底涂多少才好呢?一般情况下其用量要多于面霜，至少有一元硬币大小，一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。一般的涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。

喷雾篇

Q：将喷雾喷在脸上，用手拍打吸收还是自然风干呢？

正确的方式是用手按压吸收，但这也不是简单的按几下，用喷雾要遵循“一喷二压三擦”的原则：

一喷：喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

二压：直接按压吸收，另一种说法是，也可像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

三擦：如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。（正常使用完30秒就需要处理干）

Q：带妆用喷雾容易花妆怎么办？

带妆时使用喷雾时注意三点，就能保持完美妆容。

首先，使用的喷雾雾化效果要好，水颗粒细到真的是雾的情况。

第二，在使用的时候需要离脸远一些，要喷雾不要喷射。

第三，使用手法要微量多次，不要在皮肤表面形成水珠。

Q：怎样让护肤品吸收得更好？

1.定期去角质

角质太厚可能会阻碍护肤品的吸收度。坚持一周敷2-3次去角质面膜，能使角质软化呈水润状态，延长皮肤老化，同时促进产品吸收。每天坚持用柔肤水擦拭肌肤，也能有效调理角质。

2.按摩升温促吸收

按摩是提高护肤品吸收最好的办法之一，按摩可以提升表皮温度，表皮温度每提升1度，护肤品的吸收率就提高3~4倍。（切忌力度过大，伤害角质）

每天早晚，妹子们都会在镜子前拍，揉，喷，擦折腾半天，将化妆水抹在脸上，“啪啪啪”地拍打，感觉水分哗哗地流进了皮肤里，别提有多惬意，但你做的这些熟悉的小动作真的能促进吸收吗？快来检查下你的护肤小动作，学学正确涂抹水，精华，乳液，霜，喷雾的手法吧。

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